Binnen het Ju-Jitsu bestaan er verschillende competitievormen. De belangrijkste binnen onze federatie zijn het Fighting System en het Duo System. Beide vormen worden ook internationaal beoefend (JJIF) en maken deel uit van het programma van de World Games (de "Olympische Spelen" voor niet-Olympische sporten).
België was in het verleden reeds verschillende keren zeer succesvol, met onder andere verschillende Europese titels bij de volwassenen en een wereldtitel bij de jeugd. Ook op de World-Games werden al medailles behaald door onze atleten.
Jaarlijks worden in Vlaanderen verschillende tornooien georganiseerd in beide disciplines, zo wordt er elk jaar een Vlaams kampioenschap georganiseerd en om de 2 jaar wordt het Belgisch kampioenschap in Vlaanderen georganiseerd. Daarnaast zijn er ook federale en/of provinciale tornooien. Op deze tornooien worden vaak, naast de gewone categorieën, aparte categorieën voorzien voor beginners (deelnemers met weinig tot geen ervaring) zodat ze op een laagdrempelige manier kunnen proeven van de competitievormen en geleidelijk kunnen groeien naar een hoger niveau. In het Duo System wordt er in deze reeksen zelfs met aangepaste reglementen gewerkt, de koppels in de beginnersreeksen moeten minder oefeningen kennen zodat ze veel makkelijker aan de discipline kunnen deelnemen.
De VJJF heeft ook reeds een groot internationaal tornooi georganiseerd. In 2008 werd in Antwerpen zelfs het Europees Open Kampioenschap georganiseerd, één van de belangrijkste tornooien op internationaal niveau. Ongeveer 300 atleten uit 20 verschillende landen namen er aan deel.
De wedstrijdcommissie van de VJJF geeft advies en ondersteunt het competitiegebeuren binnen de federatie. De samenstelling van de wedstrijdcommissie voor het seizoen 2008-2009 is:
 |
||
| Matthias Van Leuvenhaege (Ippon Sint-Niklaas) |
Benny Van Campenhout (Ippon Zwijndrecht) |
Hugo Van Os Voorzitter VJJF (Yawara Borgerhout) |
 |
||
| Nick Goemaere Secretariaat VJJF (Jucho Aarschot) |
||
